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    當前位置:糖尿病信息網 > 糖尿病分類 >
    三分之一的年輕人,成為糖尿病的預備役
    作者:中糖院 時間:2022-08-10 08:05:00 瀏覽:184

      2020年,年僅 23 歲的電競選手Uzi因查出患糖尿病而宣布退役;2019年,楊天真在綜藝里面不改色地給自己注射胰島素,當時才35歲的她身患糖尿病已經6年,因工作緣故無法改變生活習慣,不得不選擇切胃。

      這其實只是中國年輕的糖尿病群體的冰山一角。

      很多人眼里,糖尿病是一種慢性“老年病”,不到頭發花白的年紀,不會被它光顧。實際上,中國這個糖尿病大國,糖尿病年輕化的趨勢正在不斷加強。

      然而,糖尿病前期的癥狀很不明顯。發表于《美國醫學會雜志》的一項研究提到,根據中國近10年的糖尿病診療數據,只有36.7%的糖尿病患者知道自己患病[1]。

      也就是說,近2/3的糖尿病患者,被這種慢性病纏了很多年毫無察覺,錯過了逆風翻盤的唯一機會。

      隱匿的糖尿病預備役

      中國,全世界糖尿病病人最多的國家。

      據西安交通大學聯合中國疾病預防控制中心的一項研究統計,2013年-2018年中國糖尿病患病率從10.9%增加到12.4%。過去的10年間,中國糖尿病患者人數由9000萬增加至1.4億,幾乎每10個人中就有1人患有糖尿病[1]。

      一旦患上糖尿病,幾乎就是一輩子的事了,終身與降糖藥為伍,面臨各種可能的并發癥。

      但其實,任何病癥都有發病的過程,不是突然發生的。糖尿病也不例外。

      普通人距離患上“糖尿病”還有一個非常關鍵的過渡地帶——那就是“糖尿病前期”。所謂糖前期,簡單粗暴地說,就是你的血糖異常了,血糖調節功能輕度受損。不過還沒那么嚴重,沒有達到糖尿病診斷標準。

    血糖水平如果異常,可能有患糖尿病的風險 / 視覺中國

      確診“糖尿病前期”,幾乎意味著半只腳踏入了“糖尿病”的大門。為什么這么說?

      糖尿病最主要分2大類——I型和2型。極少數一部分糖尿病人(大概只有5%)是 I 型糖尿病,主要是遺傳,這里就不提了[2]。

      跟年輕人更相關主要是 2 型糖尿?。ㄒ簿褪菞钐煺婊嫉哪欠N),也稱“早發型糖尿病”。世衛組織的數據顯示,95%以上的糖尿病患者都屬于2型糖尿病[2]。

      它的一大特征是胰島素抵抗。

    糖尿病早期一定要提前醫治 / 視覺中國

      通俗來講,胰腺可以正常分泌胰島素。但胰島素把“葡萄糖”這份大餐送到細胞家門口時,細胞家的門鈴壞了(即胰島素受體不敏感),于是無法被正常簽收的葡萄糖只能在血管里游蕩,四處搞破壞[3]。

      這就造成惡性循環。為了把血糖降下去,胰腺瘋狂運轉,分泌更多胰島素來配送葡萄糖。超負荷運轉的胰島天天加班,最后積勞成疾,血糖調節功能受到損害。

      早期輕度損害,就是“糖前期”;后期嚴重受損,就是“糖尿病”了。

      但確診“糖尿病前期”意味著:胰島素抵抗已經發生或是胰島細胞功能存在缺陷。不及早發現加以控制,惡化成為“糖尿病”只是時間問題[4]。

      有數據顯示,在糖尿病前期患者中,6年內有60%多的人都會變成糖尿病,20年內93%的糖前期病人會變成糖尿病,這轉化率確實高得嚇人[5]。

    糖尿病前期可能會表現出如便秘、腹瀉等癥狀 / pixabay

      而在中國,糖尿病和糖尿病前期的患病率早已超過50%,其中糖尿病前期貢獻了超30%。

      糖前期的患病率還在逐年遞增。在2013年-2018年間,糖尿病前期的患病率由35.7%增加到38.1%。這意味著,每3個成年人中,就有1個是糖尿病前期患者[1]。

      如果細看年齡層,被糖尿病和糖前期盯上的20-39歲的青壯年們越來越多了。

      對比2008年和2013年的數據,20~39 歲年輕人的糖尿病患病率從3.2%上升到5.9%,而糖尿病前期的患病率從9%飆升到近30%[6]。

      更糟的是,糖尿病前期和2型糖尿病的癥狀很輕,進展緩慢,難以察覺。


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